私オススメのマッサージは、これ。

田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付) (2006/12/16) 田中 宥久子 商品詳細を見る

顔の筋肉を刺激してやって、老廃物を流しだす！というのが基本コンセプトではないでしょうか。
リンパ腺を通して流しまくるので、顔がかなりスッキリします。
心なしかお肌の調子もいいような。これか関係ないかなー


私は以前ノンノに載ってたのを見ながらやってます。
今回のノンノにも載ってました。

non-no (ノンノ) 2008年 2/5号 [雑誌] (2008/01/04) 不明 商品詳細を見る

また載るってことは相当の人気なんでしょうねー
でも、メソッド的にはワンステップ追加されただけみたいでした。



本の方が気になったので図書館で予約してみたんですけど、
「予約件数３００件」
とあって驚きました。
みんな気になってるんですねぇ。
ＤＶＤついてなくても、ノンノので十分できるのではないかと思いますが…
でも私も一応予約しておきました。
いつ来るんだろう（笑）