ポーラの美白塾なるところで美白検定というのをやっていたので、トライしてみました。
美白に関する三択クイズに答えていくんです。

初級：80点
中級：50点
上級：50点

でした。
割と雑学と勘でどうにかなりますね。半分なら…


日焼け止めがほしいんですよ。
この春先の時期が、一年で一番紫外線が多いのです。
でも対策なんて何もしていなくて、
ファンデーションの中の日焼け止め成分に頼ってるだけ…
今年こそ！　ちゃんと買いたいんですけどねぇ
ドラッグストアのポイント２倍の日を狙って外出するのが面倒なんです…orz
やる気ねぇ…

石澤研究所の通販で買っちゃおうかなぁ。
ＥＣナビ経由ならポイントで一割返ってくるし…
と思ったんですけど、やっぱ高いんですよねぇ、こういうところのって。
しかも日焼け止め以外にほしいものが特にないから、送料もかかっちゃうし…
やっぱり最初はドラッグストアで安いのかなぁ。

メディカルピンポイント天気予報を毎日受け取っています。
これはドクターシーラボが提供するお天気サービス。
その日の天気・気温・降水確率だけではなく、
女性に嬉しい
ＵＶ・乾燥・べたつきの情報があるんです。
最近は紫外線が増えてきたんだな〜と、目で分かる情報をくれます。

ありがたいですよね、テレビを見ない人間にとって…（遠い目）
今日は寒のかどうかって、冬は日差しだけじゃ判断できないんですよね。
結局北風吹いてたら寒いから。
でもこれはテレビと違っていつでも確認できるし、
「日焼け止めつけなきゃ！」というところまで意識させてくれるのでありがたいです。
実は5月ごろが一番多いらしいしね、紫外線…

このサービス、基礎化粧品通販ドクターシーラボの提供なんですよね。
だから申し込むとサンプルセットもらえるんですよ！
色々ついてたんですが、アクアコラーゲンゲル スーパーモイスチャーがとてもよかったので、
自分でも買ってしまいました。
化粧水から化粧下地までが一緒になっているなんて、ものぐさの私にはピッタリ〜
今だと小さいのが1000円くらいで買えるので、丁度いいかなと。

あんまりかわいそうだったからやってみました、脳速検定。
フロークがやってるサービスなのでソニー系列ですね。
右の方にブログパーツ張っておきました。


一言で言えば、言語パズル…
文字を探し出したり、覚えたりしながらも
左脳だけではなく右脳を使うようなパズルですね。

ちなみに私は、左脳でインプットし左脳でアウトプットする、左脳人間…
だから言語的なことは比較的覚えるの得意なんですが、図形とかね…
すうがくきらい。

でもまぁコレはDSで出てた脳を鍛えるパズルに似ていたりいなかったり。
アレなら多少やってたので、それを生かして立ち向かいました。

結果…
秒間571回転
全国4909位ですって！
わーいわーい

でもコレ二回目の記録…
一回目は14000位くらいだった気がする。
ゲストだと「登録」って押しても名前検索とかは出来ませんからね！
順位が登録されるだけです！
ファッキン仕様注意！！

フロークも会員集めに必死だな…

親がＷｉｉ　Ｆｉｔを購入してくれたので、やってみました！
ずっと立ってる時の姿勢が正しいか気になってたんですよね。
そうしたらやっぱり左重心でした…
傾いてると思ってたけど、やっぱり自分じゃよく分からないものですね。体のこと。

バランスゲームやヨガもやってみました！
ヨガはやたら母が強い（笑）
バランス感覚いいんだろうなーうらやましい。
父は弱すぎましたｗ
テニスをやっている妹がどう出てくるか…


ヨガってずっとやってみたかったんですけど、
どうやって始めればいいかよく分からなかったんですよね。
本見ながらやるのって大変そうじゃないですか。
「何秒間リラックス」って書いてあっても
それ覚えるまではリラックスできないでしょう。
ヨガはすごい姿勢になるから、本見るのも無理な体制になったり…
あと道具。
「ヨガマット」とかあるけどさ、なくてもできる…よね？
色々謎でした。


そんなとき、いつでもどこでもできる、音ヨガ！

これはヨガのナレーションをｉＰｏｄやｗａｌｋｍａｎに入れて
いつでもどこでもヨガをしよう！というものです。

しかも色々なテーマが配信されています。
「おやすみヨガ」とか「肩こりすっきりヨガ」とか…
肩こりすっきりさせたいです…（涙）
そもそも肩こりとかが起こるのは運動不足が原因ですものね。
ヨガやって改善させたいです。
体かたかったしｗ

私はｗａｌｋｍａｎ持ってるのでmoraから聞きました。
視聴も出来るので、試してみるといいと思います。
1つ500円かぁ。


音ヨガ、オーディオブック大賞というところに入っているそうですが、
簿記などの他ジャンルも色々配信しているようですよ。
つかオーディオブック大賞、今作品募集中みたいですね…
面白いネタがあるのにニコニコにあげる技術がない人は応募してみるといいかも？！


運動不足な私にヨガはぴったりそうです。
毎日続けたいと思います！

私は「寒いから」と言ってショートパンツをあまりはかないものぐさっ子です。
けれど服もないので、暖かい日にはなるべくショートパンツもはきたいわけです。バリエーションないので。
けれどあまり天気予報をテレビで見ないんです。そもそもテレビ見ないので。
そこで以前はＬ25mobileの気象ページで確認していたのですが、
これ、冬は最低気温が出ない…
どれだけ寒くなるかが知りたいんですよ。特に夜遅くなる日は。
どれだけ暖かくなるか寒くなるか、両方載っけてもらわないと困るんです！！


というときに丁度見つけたのがココ。
メディカル天気予報。
一日ことで言えば、携帯にその日のお天気を送ってくれるサービスです。
ケータイ版はこちら
早速登録してみました。
あ、メールアドレスだけでも登録できるそうなんですけど、私は会員登録しました。
理由は後ほど☆


さてこのサービス、サンプルページにあるようなメールを毎朝送ってくれます。
送られる時間は大体１時間単位での指定をすることが出来るので、アラームにもなるかも。

指定した地域の「今日の天気」「最高・最低気温」「降水確率」「体感温度」などを教えてくれます。
体感温度とかありがたいですね。12℃って結局どれくらいなん？とか思ってしまいますので。

そしてココが独特でしょうか。
「紫外線」「乾燥度」「ベタつき度」を教えてくれます。
最近毎日乾燥してるんだな〜って文字情報から分かりました。
言われるまま保湿に気をつけてます。


それでですね、今会員登録をすると、コレがもらえるんです！


化粧品無料サンプルセット☆
何から何まで揃ったセットです…ありがたいです…無料です…
特に私のオススメ…
アクアコラーゲンゲル・スーパーモイスチャー！
こいつすごいんです。
化粧水・乳液・美容液・美白液・化粧下地が一つになってるんです！
つまりコレ一つ塗れば、化粧が出来ると。
す、すごい…ッ！
実際つけるとぷるぷるな感じ。
消しよう下地まで入っているので、朝が楽ちんです…
全てのステップを一つにまとめているんですからね、マジすごい…
20gのが1000円くらいで買えるらしいから、なくなったら頼もうと思います。
だってもう、あの楽々ステップから抜け出せません…
サンプル生活は楽し♪
しかもちょびリッチでポイント貯まるってんだから文句なしです☆